新闻中心 /News
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28 2024-10
威客电竞网址最伤宝宝眼睛的不是手机而是这3种隐形杀手
原创 糖糖妈妈 拜托了妈妈上周儿子学校体检,结果发现他居然已经“重度视力不良”了。在这之前,我从来没听他说过看不清东西,只是偶尔见他看电视的时候会眯缝着眼睛…… ☞ 虽然我们平时也让娃看电视、玩ipad吧,可一直是严...
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28 2024-10
练瑜伽小心练出“瑜伽伤”
瑜伽是目前较为流行的一种运动方式。研究表明,适当的瑜伽练习对健康有益,比如,能够改善身体的平衡和灵活性;减少焦虑和抑郁的发生;改善呼吸功能、有助减少慢性疼痛等。 对于瑜伽伤病,可以理解为由于练习瑜伽产生的一系列病症。...
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27 2024-10
瑜伽基础知识大盘点
瑜伽是现在非常受欢迎的一项休闲运动,特别是女性朋友更是对它喜爱至极。人们可以通过瑜伽达到许多的功效,有减肥塑身、增强身体素质等等。那么对于瑜伽的入门知识你了解多少呢?你知道它的发展、分类以及好处吗?今天小编就为大家详细...
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27 2024-10
威客电竞入口瑜伽助你重新认识自己修持身心破茧成蝶
瑜伽不仅仅是在帮助你雕塑完美形体、治愈许多疾病,更是能够让你重新认识自己,学会控制,威客电竞网址修持身心,破茧成蝶。威客电竞网址 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本...
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27 2024-10
瑜伽威客电竞平台知识 瑜伽的
瑜伽是很多人喜欢的运动减肥方式,不用满身大汗就能达到健身效果。哪些瑜伽动作能有效燃脂呢?下面分享10个减肥瑜伽动作,帮你加倍燃脂,越来越瘦,赶紧来跟着瑜伽教程练习吧。 2、将肩膀、背及腿呈现一直线,右手和左脚同时离开...
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27 2024-10
瑜伽理论基本知识
瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。 放眼当今世界,瑜伽中心四处林立,特别是北美、欧洲...