新闻中心 /News 
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14 2024-10
什么是瑜伽？瑜伽的种类有哪些？
瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前。瑜伽是一门边缘学科，威客电竞平台介于哲学和体育之间。瑜伽（yoga）的原意为“结合”。考究其语言发展，是从yoke（马车的套子）发展而来的，目的是提供一种可以控制自己内心的方...
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14 2024-10
瑜伽99健康网
月经期是女人特殊的时期，运动时要多加小心。而瑜伽是女人喜爱的运动之一，对此有人问月经期可以做瑜伽吗？以下为大家做介绍，同时也介绍了适合经期做的运动，供大家参考。 瑜伽运动讲究是自然，运动过程还是对于饮食有很高的要求，...
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14 2024-10
你了解瑜伽吗？
哈他瑜伽------强调法、调息和干净功。合适初学者练习，简单又平安。 王瑜伽----------又称八分支法瑜伽。由姿态锻炼、呼吸、冥想等八个方面组成的瑜伽体系。此提示有较为严厉的戒律，威客电竞注册个人修炼难道比拟...
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14 2024-10
瑜伽简介百科生活太平洋家居网
“瑜伽”(英文：Yoga，梵文译音，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，意思是“自我”(atma)和“梵”(Brahman)的结合(the union)或一致(one ness)。各种瑜伽体系的终极目的都是帮助人实...
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14 2024-10
瑜伽对身体有什么好处
1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的，同时使身材的比例更加合理。 2、调节情绪，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行的过程，可以增加人的洞察力，保持乐观的情绪，可以更好的使精神...
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14 2024-10
瑜伽的意思是什么呢
“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生...
